Sardinhas ao Natural 125g
A Sardinha ao Natural Cocagne, confeccionada apenas com água e sal, é a escolha ideal para quem quer manter a linha e controlar os seus níveis de colesterol. A sardinha é o peixe de referência da dieta mediterrânica e é aconselhada por nutricionistas em todo o mundo devido, fundamentalmente, ao seu alto teor de Ómega 3, um ácido gordo polinsaturado, que protege o coração e ajuda a reduzir o risco de ataque cardíaco, controlando os níveis de colesterol presentes no sangue.
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Valores nutricionais por 100 g de peso escorrido:
Energia: 179 Kcal (749 kJ)
Lípidos: 10 g, dos quais,
Saturados: 3.3 g
Polinsaturados: 3.7 g
Hidratos de carbono: 0 g, dos quais,
Açúcares: 0 g
Proteínas: 21 g
Sal: 0.43 g
Ómega 3: 3.3 g
Ingredientes: Sardinhas (peixe), água e sal.
Peso líquido: 125 g
Condições de conservação: Depois de aberto, manter no frio em recipiente apropriado até 1 dia
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