Sardinhas em Azeite - Ramirez - Conservas

Sardinhas em Azeite

As conservas de sardinha em azeite unem dois alimentos fundamentais da dieta mediterrânica: a sardinha, indispensável para a obtenção de proteínas, e o azeite, fonte preferencial de gordura. Associando os benefícios da sardinha aos do azeite, esta conserva da constitui uma excelente alternativa ao peixe fresco.

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Valores nutricionais por 100 g de peso escorrido:

Energia: 327 Kcal (1367 kJ)

Lípidos: 25,4 g, dos quais,

Saturados: 6,3 g

Polinsaturados: 0 g

Hidratos de carbono: 0 g, dos quais,

Açúcares: 0 g

Proteínas: 20 g

Sal: 0.22 g

 

Ingredientes: Sardinhas (peixe), azeite e sal.

Peso líquido: 125 g

Peso líquido escorrido: 88g

Condições de conservação: Após abrir, manter 1 dia no frio, em recipiente próprio