Sardinhas ao Natural

A Sardinha ao Natural Ramirez, confeccionada apenas com água e sal, é a escolha ideal para quem quer manter a linha e controlar os seus níveis de colesterol. A sardinha é o peixe de referência da dieta mediterrânica e é aconselhada por nutricionistas em todo o mundo devido, fundamentalmente, ao seu alto teor de Ómega 3, um ácido gordo polinsaturado, que protege o coração e ajuda a reduzir o risco de ataque cardíaco, controlando os níveis de colesterol presentes no sangue.

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  1. 5 out of 5

    This is the second time I visit Ramirez’s web to buy canned fish. I think that the best features of this shop online are:

    -First: this brand has a great variety of products and what interests me most are “ao naturel” canned fish, without oil, because of the health and digestive problems we suffer in my familily.

    -Salt: NOT TOO much salt: I have seen canned fish with 2% or more salt (in other places or webs, not here), and many people like it or prefer too much salt. Ramirez’s sardines/tuna fish have around 0,9-1% salt. Well, that is normal, I can tolerate it without drinking water all the day.

    -Last but not least: the taste is in certain sense delicate, light, despite of the fact that the adjetive “delicate” may sound strange and inusual for an strong food like blue fish. My poor stomach find it O.K. Indeed, I enjoy Ramirez’s sardines and tuna with basmati rice from India, a delicous and international dish.

    -Excellent customer service., but I think that, generally, people in Portugal are very polite and ready to help, at least that was my experience when I visited this beautiful country, so next and many times so different from mine, Spain.


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Valores nutricionais por 100 g de peso escorrido:

Energia: 179 Kcal (749 kJ)
Lípidos: 10 g, dos quais,
- Saturados: 3.3 g
- Polinsaturados: 3.7 g
Hidratos de carbono: <0.1 g, dos quais,
- Açúcares: 0 g
Proteínas: 21 g
Sal: 0.90 g
Ómega 3: 3.3 g

Ingredientes: Sardinhas (peixe), água, sal.
Peso líquido: 125 g
Condições de conservação: Após abrir, manter 1 dia no frio, em recipiente próprio