Salada de Atum com Feijão Frade - Ramirez - Conservas

Salada de Atum com Feijão Frade

Esta salada junta uma leguminosa, como o feijão-frade, rico em fibra, ao atum. É uma refeição pronta que combina proteína e hidratos de carbono e configura uma óptima alternativa em momentos de menor disponibilidade para cozinhar.

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Valores nutricionais por 100g de peso escorrido:

Energia: 163 Kcal (683 kJ)
Lípidos: 11 g, dos quais,
Saturados: 1.8 g
Polinsaturados: 0 g
Hidratos de carbono: 7.2 g, dos quais,
Açúcares: 0

Fibra: 3.6 g
Proteínas: 14,5 g
Sal: 0,4 g

Ingredientes: Atum, feijão frade, água, óleo de girassol, vinagre, cebola, pimento vermelho, sal, goma de alfarroba, goma guar e especiarias

Condições de conservação: Após abrir, manter 1 dia no frio, em recipiente próprio