Sardines au naturel
Les sardines au naturel Ramirez, confectionnées uniquement avec de l’eau et du sel, représentent le choix idéal pour ceux qui veulent garder la ligne et contrôler leurs niveaux de cholestérol. La sardine est le poisson de référence des régimes méditerranéens et est conseillée par les nutritionnistes du monde entier, fondamentalement, du fait de sa grande teneur en oméga 3, un acide gras polyinsaturé, qui protège le cœur et aide à diminuer le risque d’attaque cardiaque, contrôlant les niveaux de cholestérol présents dans le sang.
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Valeurs nutritionnelles pour 100 g de poids égoutté :
Énergie : 696 kj / 166 kcal
Lipides : 8,7 g
dont
- saturés : 3,1 g
- Polyinsaturés: 3,0g
Hydrates de carbone : 0 g
dont
- sucres : 0 g
Protéines : 22 g
Sel : 1,0 g
Oméga 3 : 2,8 g
Ingrédients : Sardines: 70%; eau: 29%; sel: 1%.
Poids net : 125 g
Poids net égouté: 88g
Conditions de conservation : Après ouverture, conserver au froid dans un récipient approprié pendant 1 jour.
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