Pour ceux qui apprécient les sardines en conserve, mais qui aiment varier la façon de les consommer, Ramirez recommande également ses sardines à la tomate piquante, qui, outre le fait qu’elles stimulent le goût, jouent un rôle important dans le système immunitaire. La sardine est le poisson de référence des régimes méditerranéens et est conseillée par les nutritionnistes du monde entier, fondamentalement, du fait de sa grande teneur en oméga 3, un acide gras polyinsaturé, qui protège le cœur et aide à diminuer le risque d’attaque cardiaque, contrôlant les niveaux de cholestérol présents dans le sang. La tomate est source de plusieurs vitamines, comme la C, qui lui confère des propriétés antioxydantes, et le lycopène, également antioxydant et avec un effet cardioprotecteur.

Les plats de la gastronomie traditionnelle portugaise sont meilleurs quand ils sont prêts à manger. C’est le cas des sardines en caldeirada Ramirez : elles ont toute la saveur d’un délicieux ragoût confectionné à la mode ancienne par les pêcheurs portugais. Pour les savourer, il suffit d’ouvrir l’emballage.