Thon aux haricots blancs

Cette salade allie une légumineuse, le haricot blanc, riche en fibres, au thon. En combinant protéine et hydrates de carbone, ce repas prêt à consommer est une alternative parfaite pour les moments de moindre disponibilité pour cuisiner.

  • Avis (0)
  • Valeurs nutritionnelle

Avis

Il n’existe pas encore d’avis.


Soyez le premier à laisser votre avis sur “Thon aux haricots blancs”

quatre × un =

Valeurs nutritionnelles pour 100 g de poids égoutté :
Énergie : 118 Kcal (498 kJ)
Lipides : 2,8 g, dont,
- Saturés : 0,4 g
- Polyinsaturés : 1,5 g
Hydrates de carbone : 9,3 g, dont,
- Sucres : <0,1 g Fibre : 5,0 g Protéines : 14 g Sel : 1,0 g Oméga 3 : 0,2 g
Ingrédients :
Thon (poisson) (35 %), sauce (huile de tournesol, eau, vinaigre d'alcool, sel, épaississant : E412), haricot blanc (25 %), poivron vert, maïs et olive noire.
Poids net : 120 g
Conditions de conservation : Après ouverture, conserver au froid dans un récipient approprié pendant 1 jour.