Sardinas en aceite de oliva
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Las conservas de sardinas en aceite de oliva combinan dos alimentos fundamentales en la dieta mediterránea: la sardina, indispensable para la obtención de proteínas, y el aceite de oliva, fuente preferencial de grasa. Al combinar los beneficios de la sardina con los del aceite de oliva, esta conserva constituye una excelente alternativa al pescado fresco.
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| Peso | 0.900 kg |
|---|
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Valores nutricionales por 100 g de peso escurrido:
Energía: 249 Kcal (1101 kJ)
Lípidos: 15 g, de los cuales,
Saturados: 3,7 g
Poliinsaturados: 4,2 g
Hidratos de carbono: 0,8 g, de los cuales,
Azúcares: <0,5 g
Proteínas: 21 g
Sal: 0,55 g
Omega 3: 2,7 g
Ingredientes: sardinas (pescado), aceite de oliva y sal.
Peso neto: 125 g
Condiciones de conservación: una vez abierto, mantener en frío en recipiente adecuado 1 día.
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