Sardinas en aceite de oliva

6,87

Las conservas de sardinas en aceite de oliva combinan dos alimentos fundamentales en la dieta mediterránea: la sardina, indispensable para la obtención de proteínas, y el aceite de oliva, fuente preferencial de grasa. Al combinar los beneficios de la sardina con los del aceite de oliva, esta conserva constituye una excelente alternativa al pescado fresco.

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Valores nutricionales por 100 g de peso escurrido:

Energía: 249 Kcal (1101 kJ)

Lípidos: 15 g, de los cuales,

Saturados: 3,7 g

Poliinsaturados: 4,2 g

Hidratos de carbono: 0,8 g, de los cuales,

Azúcares: <0,5 g

Proteínas: 21 g

Sal: 0,55 g

Omega 3: 2,7 g

Ingredientes: sardinas (pescado), aceite de oliva y sal.

Peso neto: 125 g

Condiciones de conservación: una vez abierto, mantener en frío en recipiente adecuado 1 día.