Ensalada de Atún con Frijoles Caupí - Ramirez - Conservas

Ensalada de Atún con Frijoles Caupí

Esta ensalada combina una leguminosa como el frijol caupí, rico en fibra, con el atún. Es una comida preparada que junta proteínas e hidratos de carbono, constituyendo una excelente alternativa cuando se dispone de poco tiempo para cocinar.

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Valores nutricionales por 100 g de peso escurrido:

Energía: 163 Kcal (683 kJ)
Lípidos: 11 g, de los cuales,
Saturados: 1,8 g
Poliinsaturados: 0 g
Hidratos de carbono: 7,2 g, de los cuales,
Azúcares: 0 g
Fibra: 3,6 g
Proteínas: 14,5 g
Sal: 0,4 g

Ingredientes: Atún claro posta, júdias careta, agua, aceite de girasol, Vinagre, cebolla, pimiento morrón, sal, goma garrofin, goma guar y especias

Condiciones de conservación: una vez abierto, mantener en frío en recipiente adecuado 1 día