Thunfisch mit Schwarzaugenbohnen
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Dieser Thunfischsalat besteht aus einer faserreichen Hülsenfrucht, der Schwarzaugenbohne, und Thunfisch. Es ist ein gehaltvolles Fertiggericht, das Eiweiße und Kohlenhydrate enthält. Eine gute Ernährungsalternative, wenn es mal schnell gehen soll.
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| Gewicht | 0.900 kg |
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Nährwerte pro 100 g Abtropfgewicht:Brennwert: 162 Kcal (679 kJ)Fette: 11 g, davon- Gesättigte Fette: 1,0 g- Mehrfach ungesättigte Fette: 2,4 gKohlenhydrate: 6,4 g, davon- Zucker: < 1,0 gBallaststoffe: 2,4 gEiweiße: 14 gSalz: 1,0 gOmega 3: 0,2 gInhalt: Thunfisch (Fisch) (35%), Sauce (Wasser, Sonnenblumenöl, Alkoholessig, Salz, Verdickungsmittel E410 und E412, Gewürze), Schwarzaugenbohnen (25%), Zwiebeln, roter Paprika.Nettogewicht: 120 gAufbewahrungsbedingungen: Nach dem Öffnen 1 Tag kühl lagern und in einem geeigneten Behälter aufbewahren
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