Sardinen in Pflanzenöl
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Die Sardine ist der wichtigste Fisch in der mediterranen Ernährung und wird von Ernährungswissenschaftlern weltweit empfohlen, vor allem wegen seines hohen Gehalts an Omega-3, einer mehrfach ungesättigten Fettsäure, die das Herz schützt, dem Risiko eines Herzinfarkts vorbeugt und den Cholesterinspiegel im Blut reguliert.
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| Gewicht | 0.900 kg |
|---|
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Nährwerte pro 100 g Abtropfgewicht:
Energie: 224 Kcal
Lipide: 14,2 g, davon
gesättigt: 3,3 g
Kohlenhydrate: 0,5 g, davon
Zucker: 0 g
Proteine: 23,9 g
Salz: 0,135 g
Inhalt: Sardinen (Fisch), Sojaöl und Salz.
Nettogewicht: 125 g
Abtropfgewicht: 88g
Aufbewahrung: Nach dem Öffnen 1 Tag in einem geeigneten Behälter kühl aufbewahren.
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