Die Sardinen in Olivenöl verbinden zwei wichtige Nahrungskomponenten der mediterranen Ernährung: Sardinen, die für die Eiweißversorgung unentbehrlich sind, und Olivenöl als die bevorzugte Fettbezugsquelle. Dank der Verknüpfung der Vorteile von Sardinen und Olivenöl stellt diese Konserve eine ausgezeichnete Alternative zu frischem Fisch dar.

Diese Sardinen in leichter Salzlake sind die ideale Wahl für alle, die sich fit halten und ihren Cholesterinspiegel unter Kontrolle halten wollen. Die Sardine ist der wichtigste Fisch in der mediterranen Ernährung und wird von Ernährungswissenschaftlern weltweit empfohlen, vor allem wegen seines hohen Gehalts an Omega-3, einer mehrfach ungesättigten Fettsäure, die das Herz schützt, dem Risiko eines Herzinfarkts vorbeugt und den Cholesterinspiegel im Blut reguliert.