Sardinen in Olivenöl
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Als typisch portugiesisches Produkt enthalten die Berthe Sardinen in Olivenöl zwei wichtige Nahrungskomponenten der mediterranen Ernährung: Sardinen, die für die Eiweißversorgung unentbehrlich sind, und Olivenöl als die bevorzugte Fettquelle. Diese beiden Nährwertvorteile machen diese Konserve zu einer hervorragenden Alternative zu frischem Fisch.
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| Gewicht | 0.950 kg |
|---|
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Nährwerte pro 100 g Abtropfgewicht:
Brennwert: 258 Kcal (1073 kJ)
Fette: 19 g, davon
- Gesättigte Fette: 5,8 g
Kohlenhydrate: 0 g, davon
- Zucker: 0 g
Eiweiße: 22 g
Salz: 0,54 g
Inhalt: Sardinen (Fisch), Olivenöl und Salz.
Nettogewicht: 125 g
Abtropfgewicht: 88g
Aufbewahrungsbedingungen: Nach dem Öffnen 1 Tag kühl lagern und in einem geeigneten Behälter aufbewahren
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