Thunfischsalat mit weißen Bohnen

Dieser Salat kombiniert eine ballaststoffreiche Hülsenfrucht, die weiße Bohne, mit Thunfisch. Dieses Fertiggericht enthält Eiweiß und Kohlenhydrate und ist eine ideale Alternative, wenn es mal schnell gehen soll.

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Nährwerte pro 100 g Abtropfgewicht:

Energie: 118 Kcal (498 kJ)

Lipide: 2,8 g, davon

gesättigt: 0,4 g

mehrfach ungesättigt: 1,5 g

Kohlenhydrate: 9,3 g, davon

Zucker: <0,1 g

Ballaststoffe: 5,0 g

Proteine: 14 g

Salz: 1,0 g

Omega-3-Fettsäuren: 0,2 g

 

Inhalt: Thunfisch (Fisch) (35%), Sauce (Sonnenblumenöl, Wasser, Alkoholessig, Salz, Verdickungsmittel: E412), weiße Bohnen (25%), grüner Paprika, Mais und schwarze Oliven.

Nettogewicht: 120 g

Aufbewahrung: Nach dem Öffnen 1 Tag in einem geeigneten Behälter kühl aufbewahren.