Sardinhas em Óleo Vegetal

A Sardinha de conserva em Óleo Vegetal, é um produto tradicional na alimentação dos portugueses, que a Ramirez se orgulha de produzir desde meados do século XIX.

A sardinha é o peixe por excelência da dieta mediterrânea, que é aconselhada por nutricionistas em todo o mundo devido, fundamentalmente, ao seu alto teor de Omega 3, um ácido gordo polinsaturado, que protege o coração e ajuda a reduzir o risco de ataque cardíaco, controlando os níveis de colesterol presentes no sangue.

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  • Valores Nutricionais

Ingredientes: Sardinhas, óleo vegetal, sal.

Peso liquido: 125g
Valores nutricionais por 100g de peso escorrido:
Valor energético - 230Kcal (965Kj)

Proteinas - 23,3g
Hidratos de carbono - 0,1g
Dos quais Fibra - <0,1g
Açucares - <0,1g
Lipidos - 15,1g
Dos quais saturados - 3,5g
Monoinsaturados - 3,2g
Polinsaturados - 7,5g
Dos quais omega 3 - 2,6g
Sódio - 0,3