Lulas em Caldeirada

Possuindo um baixo teor de gorduras, os cefalópodes (polvo e lulas) são extremamente benéficos à saúde. Eles são fonte de elevada quantidade de ácidos gordos polinsaturados Omega 3 que, entre outros benefícios, contribuem para a diminuição do risco cardíaco, reduzindo a quantidade de triglicerídeos no sangue e melhorando o funcionamento do coração.

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  • Valores Nutricionais

Ingredientes: Lulas, óleo vegetal, tomate, cebola, especiarias, sal.

Peso liquido: 120g

Valores nutricionais por 100g de peso escorrido:

Valor energético - 265Kcal (1101kj)
Proteínas - 15,2g
Hidratos de carbono - 3,2g
Dos quais Fibra - 0g
Açucares - 0g
Lipidos - 21,3g
Dos quais saturados - 4,2g
Sódio - 0,4g