Atum Posta em Azeite de Oliveira

Sendo um dos produtos mais apreciados em Portugal e no estrangeiro, o Atum em Azeite de Oliveira Ramirez junta os benefícios do atum aos do azeite, constituindo uma boa alternativa ao peixe fresco na chamada dieta mediterrânea RAMIREZ.

A chamada dieta mediterrânea é hoje considerada por médicos e nutricionistas como um dos melhores meios de se manter saudável e aumentar a esperança de vida, proporcionando um equilíbrio alimentar e apresentando inúmeros benefícios ao nível da saúde cardiovascular e da prevenção contra diversos tipos de cancro.

 

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  • Valores Nutricionais

Ingredientes: Atum, azeite e sal

Peso liquido: 120g

Valores nutricionais por 100g de peso escorrido:

Valor energético - 214Kcal (897kj)

Proteínas - 25,7g

Hidratos de carbono - <0,1g

Dos quais Fibra - <0,1g

Açucares - <0,1g

Lipidos - 12,4g

Dos quais saturados - 2,1g

Monoinsaturados - 8,7g

Polinsaturados - 1,4g

Dos quais ómega 3 - 0,8g

Sódio - 0,3g