Sardinen in Pflanzenöl mit Essiggurken

Die konservierte Sardine in Pflanzenöl mit Essiggurken ist ein traditionelles Produkt der portugiesischen Küche, das Ramirez seit Mitte des 19. Jahrhunderts produziert, wobei die Essiggurken dem Produkt einen raffinierten Geschmack verleihen. Die Sardine ist der wichtigste Fisch in der mediterranen Ernährung und wird von Ernährungswissenschaftlern weltweit empfohlen, vor allem wegen seines hohen Gehalts an Omega-3, einer mehrfach ungesättigten Fettsäure, die das Herz schützt, dem Risiko eines Herzinfarkts vorbeugt und den Cholesterinspiegel im Blut reguliert.

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  • Nährwerte

Nährwerte pro 100 g Abtropfgewicht:
Brennwert: 1016 Kcal (242 kJ)
Fette: 17,7 g, davon
- Gesättigte Fette: 4,4 g
- Mehrfach ungesättigte Fette: 8,6 g
Kohlenhydrate: < 0,1 g, davon
- Zucker: 0 g
Eiweiße: 21 g
Salz: 0,3 g
Omega 3: 2,6 g

Inhalt: Sardinen (Fisch), Pflanzenöl, Karotte, Gurke, roter Paprika, Lake, Salz.
Nettogewicht: 125 g
Aufbewahrungsbedingungen: Nach dem Öffnen 1 Tag kühl lagern und in einem geeigneten Behälter aufbewahren